Citlivost jako dar
7. května 2026 v 16.30
Brno, Café Práh (Vaňkovka)
Přednášející: Mgr. Alena Wehle
Přihlašování ZDE:
Připadáte si „přecitlivělí“ – ale tušíte, že to není slabost, jenom jiný způsob fungování nervového systému? Možná se vnímáte jako moc intenzivní, zahlcení, přemýšliví, někdy roztěkaní nebo zbytečně bojující za spravedlnost ... a možná jste si už někdy položili otázku, jestli s vámi není něco špatně.
Na této přednášce se podíváme na vysokou citlivost v širším kontextu neurodiverzity a neurodivergence.
Na to, jaké další rysy se s citlivostí často pojí – například zvýšená vnímavost, silná empatie, perfekcionismus, úzkost, přetížení, někdy i rysy ADHD nebo autismu – a hlavně jak jim porozumět bez nálepkování a patologizace.
Dozvíte se:
co vysoká citlivost skutečně je (a co není),
proč nejsou všichni citliví lidé introverti ani ženy,
proč se citlivost tak často zaměňuje s úzkostí, slabostí nebo „přecitlivělostí“,
jak souvisí s neurodiverzitou a proč prostředí hraje zásadní roli,
a co konkrétně pomáhá citlivému nervovému systému fungovat lépe v každodenním životě.
Vysoce citlivých lidí je přibližně 20–30 % populace. Jinými slovy: není to výjimka – je to varianta.
Problém nevzniká z citlivosti samotné, ale z toho, že žijeme v prostředí, které s ní nepočítá.
Tato přednáška není o tom, jak se „opravit“.
Je o tom, jak porozumět sobě (nebo druhým), přestat se sebou bojovat a začít se sebou spolupracovat.
Ať už máte pocit, že jste „jiní“, nebo chcete lépe porozumět svým blízkým, dětem, klientům či studentům, zvu vás k zastavení, pojmenování souvislostí a hledání cest, které dávají smysl právě citlivým lidem.
Přihlašování ZDE:
1. část – přednáška (cca 75 minut)
2. část – otázky / diskuze / sdílení (cca 60 minut). Pokud v této části bude málo otázek, pokračuju přednášením na související témata a na závěr přidám cvičení na regulaci nervového systému.
Bude tu tedy prostor pro otázky, vlastní zkušenosti a vzájemné porozumění.
Protože když se citliví lidé sejdou na jednom místě, často zjistí, že nejsou „divní“ – jen dlouho byli sami.
Přihlašování ZDE: